בריאות הוליסטית לאם ולתינוק: מדריך מאת אביה רויטמן בבלוג הזה, אני, אביה רויטמן, כאן אני כותבת מאמרים ותכנים המיועדים לעזור לכן אמהות טריות ולתינוקות שלכן, להתמודד ביעילות עם הצרכים והכאבים של התקופה החדשה, המרגשת והמאתגרת הזו. בעקבות לידת בני, ריף, ב-2022, חוויתי את האתגרים הנפוצים שרובנו מכירות למדתי והחלטתי לשתף את ניסיוני והידע שצברתי. המאמרים מתמקדים בנושאים כמו הנקה, שינה בריאה, תזונה מאוזנת, אורח חיים בריא, וטיפולים במים המספקים רגיעה ושיפור בריאותי לאם ולתינוקות. התחברי איתי למסע של איזון ובריאות בכל רמות הנפש והגוף שלך, עם תוכן שימושי וכלים שיעזרו לך להרגיש מוכנה לשלב החדש בחיים שלך כאם.
ייעוץ שינה בשיטה הביולוגית ייעוץ שינה בשיטה הביולוגית – כיצד הורים יכולים ללוות את התינוקות שלהם לשינה טוב יותר על ידי הסתכלות הוליסטית ופתרון אתגרים
קורס ״אמאמים״ שמחה לבשר לכן שנפתחה קבוצה חדשה ״קורס אמא מים״ בשתי בריכות בהרצליה ובמרכז תל אביב. הקורס כולל שחייה טיפולית ווואטסו להריוניות. קורס נפלא
שלום לכם! אני אביה רויטמן, בעלים של טיפת חיים. אני מדריכת הנקה, הידרותרפיסטית ומומחית לפיברומיאלגיה, הריון ולידה, ומטפלת רגשית במים. אני גם מדריכת שחייה מוסמכת
שלום לכם! אני אביה רויטמן, בעלים של טיפת חיים ומומחית בתחומים שונים הקשורים למים ולתמיכה באמהות ותינוקות. כמדריכת הנקה מוסמכת, אני מספקת ייעוץ ותמיכה אישית
שלום לכולם! אני אביה רויטמן, מדריכת הנקה, הידרותרפיסטית ומומחית לפיברומיאלגיה, הריון ולידה, ומטפלת רגשית במים. אני גם מדריכת שחייה מוסמכת לתינוקות ופעוטות ואקווה-דולה. בעקבות חוויתי
שלום לכם! אני אביה רויטמן, מדריכת הנקה, הידרותרפיסטית ומומחית לפיברומיאלגיה הריון ולידה, ומטפלת רגשית במים. אני גם מדריכת שחייה מוסמכת לתינוקות ופעוטות ואקווה-דולה. בתור אמא
בליווי קהילת Bfit אימון לאורח חיים בריא ירדתי 10 קילו ו10% שומן בחודשיים וחצי.
בליווי קהילת Bfit אימון לאורח חיים בריא ירדתי 14 ק״ג ו7% שומן
את יכולה לשאול כל שאלה שאת רוצה מבטיחה לענות בהקדם
בואי תקבלי עדכונים לפני כולן
